KASVUN MATKA Valmennus
Elämä on kasvun matka. Joka hetkessä on valinnan mahdollisuus toimia tai käyttäytyä toisin. Aina se valitseminen ei ole helppoa eikä se ole myöskään päätös.
Alitajuinen tietoisuus on läsnä kehossamme ja siellä ovat tiedostamattomina kaikki se, jota emme ole osanneet tai saaneet kohdata. Vaikka päättäisit toimia tietyllä tavalla, eri tilanteissa alitajuntaiset toimintamallit ottavat vallan ja mietit, että miten tässä taas kävi näin.
Näitä alitajuisia traumamalleja lähdemme purkamaan traumaneuro yksityisvalmennuksessa sekä kasvun matka ryhmä valmennuksessa.
Kasvun matkalla olijat saavat yksityisvalmennuksesta 20 % alennuksen sekä traumaneuro verkkokurssi kuuluu valmennukseen.
KASVUN MATKA Valmennukset
Kaikki koulutukset ovat ryhmävalmennuksia, jossa kokoonnumme webinaareissa sekä saat myös aiheisiin liittyvät verkkokurssit omaksesi.
Voidakseen kasvaa ja voida hyvin ihminen tarvitsee ensin hyvän perustan, vahvat juuret. Tämä perusta lähtee hyvinvoinnin peruspilareista hyvästä unesta, ravinnosta, itsemyötätunnosta, omista rajoista. Lempeistä harjoituksista.
Kun perusteet on saatu kehoon ja hyvä olo lisääntyy, on aika juurruttaa asiat rutiiniksi. Kun fyysinen keho alkaa voimaantua, keskitytään mieleen. Muodostamme uusia hermoratoja ja tapaa havannoida maailmaa.
Viimeisessä 3. koulutuksessa otamme käyttöön opitut metodit ja pienin askelin vahvoilla pendulaatio ja aikajana harjoitteilla tuomme ilon ja keveyden myös mieleen. 3. koulutus vaatii myös 2. koulutuksen suoritettuna, koska siinä rakennetaan pohja hermoston muutokselle.
1. VERSO
Sisältö : 3 livewebinaaria ( syvä uni, ruoka on ystävä , tunne tunteesi ) Saat samannimiset verkkokurssit itsellesi. Webinaarissa käsittelemme aiheita laajemmin.
- Saat hengityksenvoima joogan käyttöön sekä kasvojooga harjoituksen.
-Oma faceryhmä, joissa vertaistukea
Kurssi avautuu syyskuussa 2025.
2. NUPPU
Sisältö : 3 livewebinaaria. ( Itsemyötätunto ja omat rajat, hermoston uudelleenohjelmointi, hidastaminen ) Saat aiheisiin liittyvät verkkokurssit omaksesi.
- Kehomieli harjoitus pysähtymiseen .
-Luovaliike harjoitus omasta kehosta nauttimiseen.
Kurssi aukeaa lokakuussa 2025.
3. KUKKAAN PUHKEAMINEN
Sisältö: 3 webinaaria. ( mitä on trauma, hermosto on muuttuva, pendulaatio/aikajanaharjoitus) . Verkkokurssi Traumaneuro-Askel onnelliseen elämään.
-Aikajana/pendulaatio yksityisistunto ( 1 ilmainen, seuraavista 20 % alennusta. ) Kun opit menetelmän kunnolla, voit tehdä sitä myös itse.